top of page

Antrenman Sonrası Toparlanma: Enerji Sistemlerinden Saha Protokollerine

Editor: Doç. Dr. ESİN GÜLLÜ
Author: Doç. Dr. ABDULLAH GÜLLÜ
Publishing: June 2026
Certification Number: 72273
ISBN:978-625-8993-60-8
© All Sciences Academy

Table of Contents

    Bölüm 1
    Antrenmanlarda Kullanılan Enerji Sistemleri

    Bölüm 2
    Antrenmanlar Sonrası Toparlanma Yöntemleri

    Bölüm 3
    Yüklenmeler Sonrası Uygulanan Toparlanma Yöntemleri

    Bölüm 4
    Toparlanma Yöntemlerinin Karşılaştırmalı Analizi ve Protokol Önerileri

    Bölüm 5
    Tartışma

    Bölüm 6
    Sonuç

    Bölüm 7
    Kaynakça
bottom of page